آب و هوای پرتغال

آشنایی با آب و هوای پرتغال

پرتغال، پرتغال زیبای پر از تاریخ و عشق که این روزها عاشقان زیادی از سراسر دنیا پیدا کرده است، اما آب و هوا در این کشور چگونه است؟

آیا این آب و هوا برای ایرانیان خوشایند و دلپذیر هست؟ در این مقاله به آن جواب خواهیم داد.

در ابتدا باید بگوییم که اگر به دنبال یک کشور با آب و هوای خوب برای زندگی و مهاجرت هستید پیشنهاد می‌کنیم حتماً به پرتغال سری بزنید. این کشور، زمستانی پر باران و تابستان کم بارشی دارد و میانگین دمایی که در این کشور به ثبت رسیده حدود ۲۱ درجه سانتی‌گراد است. 

پرتغال کشور زیاد وسیعی نیست. از شمال تا جنوب آن حدود ۵۶۰ کیلومتر و از غرب تا شرق آن تنها ۲۱۷ کیلومتر وسعت دارد. در پرتغال می‌توانید ۵ نوع آب و هوا را مشاهده کنید و به راحتی می‌توانید شهری مناسب با خواسته‌هایتان پیدا کنید! برای بررسی نقاط مختلف کشور پرتغال و آب و هوای متنوعش با ما همراه باشید. 

آب و هوای سواحل شمالی کشور پرتغال

سواحل شمالی کشور پرتغال از رودخانه مینهو (Minho) که پرتغال را از اسپانیا جدا می‌کند، آغاز می‌شود و تا جنوب رودخانه دورو (Douro) ادامه پیدا می‌کند. رودخانه دورور بین پورتو (Porto)، دومین شهر بزرگ پرتغال و منطقه ویلا نُوا د گایا (Vila Nova de Gaia) در جریان است. تابستان‌های این منطقه گرمای مطبوعی دارد و حداکثر دمای روز در شهر اسپوزنده (Esposende) درست در شمال پورتو به ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتی‌گراد می‌رسد. می‌شود گفت آسمان این شهر همیشه آبی است، رطوبت در این منطقه در حد نرمال وجود دارد و بارش باران هم به ندرت در این شهر گزارش شده است. در پاییز دمای هوا بین ۱۰ تا ۱۵ درجه سانتی‌گراد متغیر است و باران‌های شدید هر از گاهی دیده می‌شود. دسامبر اما زمانی است که باید لباس‌های زمستانی خود را بیرون بیاورید چرا که دما در این ماه بین منفی یک درجه تا منفی چهارده درجه هم می‌رسد و باران‌های شدید تا آوریل ادامه خواهند داشت. حاصل این باران‌ها دشت‌های گل زیبا و سرسبز در بهار است که در آن باران‌های موسمی را مشاهده می‌کنیم و دمای هوا هم کم‌کم افزایش می‌یابد.

در شمال کشور پرتغال همچنین شهر براگانسا (Bragança)، زادگاه خانواده سلطنتی براگانسا نیز وجود دارد. این منطقه پر از تپه‌هایی است که فرصتی عالی را برای علاقه‌مندان به کوهنوردی و دوچرخه سواری کوهستان به خصوص در ماه‌های جولای و آگوست با دمای هوای بین ۲۰ تا ۳۰ درجه سانتی‌گراد فراهم کرده است. در این شهر شما متوجه افزایش رطوبت در مقایسه با ساحل می‌شوید. رطوبتی که کشاورزان منطقه را پر محصول و خوشحال نگه می‌دارد. در پاییز دمای هوا تا ۱۰ درجه سانتی‌گراد هم کاهش پیدا می‌کند و این شهر شب‌های سرد و مه‌آلودی را به خود می‌بیند. زمستان کمی هوا سردتر هم می‌شود و می‌توان دمای هوایی حدود منفی یک درجه را هم در اکتبر تا آوریل در این منطقه مشاهده کرد. در بهار شکوفه درخت‌های زیتون جلوه زیبایی به شهر می‌بخشند و دوباره خورشید خودنمایی می‌کند تا دمایی بین ۱۵ تا ۲۱ درجه سانتی‌گراد را برای شهر به ارمغان بیاورد. 

آب و هوای ساحل غربی/ مرکز کشور پرتغال

این منطقه از رودخانه دورو تا رودخانه تجو (Tejo) را در بر می‌گیرد و شهرهایی مثل فیگوئرا دِ فوز (Figueira de Foz) و لیسبون (Lisbon) در این ناحیه وجود دارند. در مرکز این منطقه دانشگاه کویمبرا (Coimbra) قرار دارد. این شهر در گذشته پایتخت پرتغال بوده و پایتخت کنونی این کشور یعنی لیسبون هم در دهانه رودخانه تجو قرار گرفته‌ است. خط ساحلی در این منطقه دارای روستاهایی است که ماهیگیری در آن رونق زیادی دارد و دهکده‌ ها برای جذب گردشگر با یکدیگر رقابت می‌کنند.
دمای هوا در تابستان حدود ۲۶ درجه سانتی‌گراد است و در برخی مواقع تا ۳۲ درجه هم بالا می‌رود. اگر در سپتامبر به این منطقه بروید روزهای بارانی و هوایی مطبوع با دمایی حدود ۲۱ درجه سانتیگراد در انتظار شما خواهد بود. در مافرا (Mafra) و اریکرا (Ericeira) بارش باران بیشتر است که باعث می‌شود این مناطق به یک مکان امن و جذاب برای موج سواری در فصل بهار تبدیل شود. در بهار شکوفه‌های درخت لیمو یکی از جذابیت‌های این منطقه است. روزها در بهار گرم است اما می‌توانید در شب از خنکی هوا لذت ببرید. 

آب و هوای کرانه رودخانه‌های دورو و تنجو کشور پرتغال

مهم‌ترین ویژگی این منطقه کوهستان سرا دا استرلا (Serra da Estrela)، مرتفع‌ترین نقطه در شرق پرتغال است. گیلاس یکی دیگر از مشخصه‌های بارز این منطقه است! کشت گیلاس در این منطقه رونق زیادی دارد و جشنواره‌های زیادی هم در فصل رویش شکوفه های آن برگزار می‌شود. همچنین در مرکز این ناحیه تنها پیست اسکی کشور پرتغال با نام (Estâcia de esqui) قرار دارد. در تابستان دمای هوا حدود ۳۲ درجه است و فعالیت‌های ورزشی بیرون از خانه به راحتی قابل انجام است. این منطقه دارای بخش شهری با چند شهرک کوچک، روستاهایی با سبک و سیاق روستاهای سوئیس با گوسفند و پشم و محصولات طبیعی است که در دره کوهستان واقع شده‌اند. شهرهای بزرگ اطراف کوه‌ها امکانات مدرن‌تری را فراهم می‌کنند. قسمت غربی این ناحیه که به فرودگاه پورتو نزدیک‌تر است جمعیت بیشتری دارد و اکثر مهاجران ترجیح می‌دهند خود را نزدیک فرودگاه نگه دارند. از اینجا می‌توانید با حدود 90 دقیقه رانندگی کردن خود را به فرودگاه برسانید که یکی از مزیت‌های بزرگ این منطقه به شمار می‌رود.
پاییز رنگ برگ‌های درختان را عوض می‌کند و صبح‌ها و غروب‌های مه‌آلودی را در این منطقه ایجاد می‌کند. سرمای هوا ناشی از نزدیکی این منطقه به کوهستان است و دما در اینجا تا ۷ درجه سانتی‌گراد هم می‌رسد. زمانی که زمستان فرا می‌رسد متوجه می‌شوید چرا دستکش‌های پشمی دستباف در اینجا آن‌قدر ارزش دارند! در ژانویه دمای هوا تا منفی چهار درجه هم می‌رسد و با بارش برف، کوه‌ها سفیدپوش می‌شوند تا فصل اسکی در این منطقه آغاز شود. اسکی‌بازان حدود ۶ هفته فرصت دارند تا از این امکان ایجاد شده نهایت استفاده را ببرند. بعد از آن دمای هوا به ۱۰ تا ۱۵ درجه می‌رسد و خورشید در بیشتر زمان روز خودنمایی می‌کند. 
image

جنوب رودخانه تنجو: التنجو (Alentejo) و الگارو (Algarve)

این دو منطقه معروف پرتغال در تابستان بسیار گرم می‌شوند و در اِوورا (Évora) دمای هوا تا حدود ۳۸ درجه سانتیگراد هم بالا می‌رود. شهر الگارو فارو که یک فرودگاه بین‌المللی هم دارد معتدل‌تر است. در اواخر ماه می فصل داغ سواحل شروع می‌شود. آفتاب شدیدی در این فصل حکم‌فرما است و برای آبیاری باغ‌های انگور زیتونی معروف این منطقه از سد آلگوا (Alqueva) استفاده می‌شود که بزرگ‌ترین منطقه ذخیره استراتژیک آب در اروپا است.
در زمستان، دشت‌های آلتنجو در معرض آب و هوای خشک و خنک، وزش باد و دمایی حدود ۵ درجه سانتی‌گراد هستند. در فارو (Faro) هوا کمی گرم‌تر است اما با وزش باد از سمت اقیانوس اطلس هنوز هم هوای خنکی در اینجا مشاهده می‌شود. 
هوای سرد و گرم در این منطقه به فاصله‌ی زمانی کمی از هم قابل مشاهده است. در فصل بهار التنجو مزارع متنوعی از گل‌های وحشی که توسط درختان چوب پنبه و درختان زیتون تزئین می‌شوند را به خود می‌بیند و اولین برگ‌های درختان انگور در این فصل جوانه می‌زنند. دمای هوا در بهار بین ۸ تا ۱۵ درجه سانتی‌گراد متغیر است. این منطقه شهرت زیادی به خاطر دشت گل‌های وحشی دارد و در آگوست یک جشنواره بزرگ گل در شهر کمپو مایور (Campo Maior) برگزار می‌شود که می توان آن را مهم‌ترین جاذبه توریستی این منطقه دانست.
در جنوب دمای هوا بین ۲۰ تا ۲۷ درجه سانتی‌گراد متغیر است که این منطقه را به یکی از جذاب‌ترین انتخاب‌ها برای سفر نه تنها پرتغالی‌ها، بلکه برای مسافرانی از اسپانیا، فرانسه، ایتالیا، انگلیس، هلند و یونان تبدیل کرده است. در آنجا تابستان‌ها با ۱۲ ساعت تابش آفتاب در روز خشک و آفتابی هستند و به دلیل داشتن حال و هوای آرامش بخش در بیشتر سال، بزرگ‌ترین منطقه مهاجرپذیر در پرتغال است.  در نهایت باید بگوییم که آب و هوای این کشور برای گردشگران و مهاجران زیبایی‌ های خاص خود را دارد. با خدمات گردشگری و مهاجرت سفرهای بی پایان می‌توانید به سرعت کارهای پذیرش و دریافت ویزا را در کشور پرتغال انجام دهید.
اطلاعات بیشتر
نظام سلامت در پرتغال

نظام سلامت در پرتغال

 نظام سلامت کشور مقصد یکی از گزینه‌های نگران کننده‌ برای اغلب مهاجرین است، با توجه به حساسیت سیستم سلامت برای مهاجرین به کشور پرتغال در این مقاله قصد داریم تا شناخت تقریباً کاملی از وضعیت نظام سلامت در پرتغال به شما بدهیم. بررسی وضعیت بیمه سلامت کشور پرتغال، بیمارستان‌ها، داروخانه‌ها و خدمات دندانپزشکی از جمله مواردی است که سعی می‌کنیم به طور کامل برای شما در مورد کشور پرتغال روشن شود. اگر که شما به‌عنوان یک خارجی در پرتغال زندگی می‌کنید و یا صرفاً برای کار در این کشور هستید، می‌توانید از خدماتی که نظام سلامت در اختیارتان قرار می‌دهد استفاده کنید. در پرتغال مراکز سلامت به دو بخش دولتی و خصوصی تقسیم می‌شوند و این کشور از استاندارد بالایی در زمینه خدمات پزشکی قرار دارد.

بخش بندی نظام سلامت در پرتغال

سیستم سلامت پرتغال از 3 بخش تشکیل شده است:

  • خدمات ملی سلامت (SNS)
  • خدمات سلامت اختصاصی که بر اساس شغل افراد بیمه‌های مختلفی به آن‌ها تعلق می‌گیرد.
  • بیمه خصوصی داوطلبانه

مسئولیت نظام سلامت و خدمات ملی سلامت با وزارت سلامت کشور پرتغال است. این خدمات به صورت رایگان برای همه افراد ساکن این کشور از جمله مهاجرین در دسترس است. در این کشورهم از خدمات عمومی و هم از خدمات پزشکی تخصصی می‌توانید استفاده کنید و شامل موارد زیر می‌شود:

  • مراجعه به  پزشک های کشور پرتغال
  • بچه دار شدن در پرتغال
  • خدمات دندانپزشکی در پرتغال
  • بیمارستان‌ها و خدمات تخصصی پزشکی پرتغال

SNS تنها منطقه‌های اصلی کشور پرتغال را تحت پوشش قرار می‌دهد و مناطقی مثل آزروس (Azores) و مدیرا (Madeira) سیستم خدمات سلامت مربوط به خودشان را دارند. البته تمامی این‌ها توسط یک نهاد مرکزی مدیریت می‌شوند و توسط پنج نهاد محلی (شمال، مرکز، لیسبون و منطقه تاگوش Tagus، آلتنجو و آلگریو) خدمات پزشکی به مردم ارائه می‌شود. نظام سلامت در کشور پرتغال از استانداردهای بسیار خوبی برخوردار است. در رده بندی که در سال 2018 صورت گرفت این کشور در رتبه 13 کشورهای اروپایی از نظر خدمات بهداشت و درمان قرار گرفت و با توجه به رتبه 25 که در سال 2012 در آن قرار داشت می‌توان گفت که پیشرفت قابل ملاحظه‌ای در این بخش داشته است.

چه کسانی می‌توانند از خدمات نظام سلامت در پرتغال استفاده کنند؟

ارائه خدمات پزشکی در کشور پرتغال وابسته به این است که اقامت قانونی این کشور را داشته باشید. تمامی افراد مقیم پرتغال و مهاجرانی که اقامت آن‌ها مورد تأیید مراجع دولتی باشد حق استفاده از خدمات پزشکی در این کشور را خواهند داشت. همه نوع اقامت از جمله اقامت‌های غیر شغلی مثل بیکاری، بازنشستگی و یا وابسته بودن به یکی از اعضای خانواده برای استفاده از خدمات پزشکی مورد تأیید است.

افرادی که اقامت این کشور را ندارند و به صورت موقت قصد بازدید از پرتغال را دارند باید از سیستم درمانی بخش خصوصی استفاده کنند. البته مسافرانی که از حوزه اروپا وارد این کشور شده باشند می‌توانند با استفاده از کارت بیمه اروپایی خود از خدمات پزشکی این کشور استفاده کنند.

افرادی که از کشورهای غیر اروپایی وارد پرتغال می‌شوند هم ممکن است بتوانند از خدمات پزشکی بخش دولتی این کشور استفاده کنند. کشور پرتغال با برخی از کشورها قراردادهایی دارد که به افرادی که از آن کشور به پرتغال سفر می‌کنند خدمات پزشکی دولتی رایگان و یا با تخفیف ویژه ارائه می‌دهد. کشورهایی مثل آندورا، برزیل، کیپ ورد (Cape Verde) و مراکش از جمله این کشورها هستند. افراد اهل سایر کشورها باید برای استفاده از خدمات درمانی پرتغال از مراکز خصوصی استفاده کنند.

هزینه‌های درمان در کشور پرتغال

هزینه‎ های نظام سلامت در پرتغال توسط مالیات و همچنین مبلغی که مهاجران به دولت پرداخت می‌کنند تأمین می‌شود. البته بازنشسته‌ها، کسانی که شغلی ندارند و یا به یک عضو دیگر خانواده وابسته هستند نیازی به پرداخت هزینه برای این کار ندارند. پرتغال اکنون چیزی حدود 9.1 درصد درآمد خود را صرف بهداشت و درمان می‌کند که از نظر میزان هزینه این کشور را در رتبه دوازدهم در بین کشورهای اروپایی قرار می‌دهد. حدود 70 درصد از این مخارج صرف بخش عمومی و 30 درصد آن هم صرف بخش تخصصی درمان در این کشور می‌شود.

افراد مهاجری که در این کشور زندگی می‌کنند باید مبلغی را به عنوان حق عضویت برای استفاده از خدمات درمانی در پرتغال بپردازند، مگر اینکه جزو اقشار آسیب‌پذیر باشند و یا درآمد کمی داشته باشند. برای استفاده از خدمات دندانپزشکی باید به صورت آزاد هزینه‌های آن را بپردازند و این هزینه‌ها شامل بیمه و یا تخفیف نمی‌شود.

بیمه سلامت در کشور پرتغال

بیمه سلامت در پرتغال یا توسط سیستمی که افراد را تحت استخدام خود در می‌آورد تأمین می‌شود و یا توسط شرکت‌های بیمه‌ای خصوصی. حدود 20 درصد از افرادی که در پرتغال مقیم هستند از بیمه‌های خصوصی سلامت استفاده می‌کنند. بیمه‌هایی خصوصی ممکن است پوشش‌هایی را در اختیار مشتریانش قرار دهد که توسط بیمه عمومی پشتیبانی نمی‌شود و یا در مواردی 100 درصد هزینه‌های پزشکی را پرداخت کند. به این مسئله هم باید اشاره کرد که روند درمان در بیمه‌های خصوصی تا اندازه قابل توجهی سریع‌تر از بیمه‌های عمومی دولتی است.

اگر شما بازنشسته باشید می‌توانید با پر کردن فرم S1 از خدمات ویژه سلامت استفاده کنید. با پر کردن این فرم شما واجد شرایط برای استفاده از خدمات درمانی در سایر کشورهای اروپایی هم می‌شوید.

شرکت‌های خصوصی زیادی در پرتغال خدمات درمانی ارائه می‌کنند که می‌توانید از پوشش‌های آن‌ها برای تامین هزینه‌های درمان خود استفاده کنید. شرکت‌های Allianz Care و Cigna Global دو شرکت بزرگ در این زمینه هستند که خدمات زیادی را در این حوزه به مشتریان خود ارائه می‌دهند. در این لینک می‌توانید اطلاعات بیشتری در مورد بیمه سلامت در پرتغال کسب کنید و یا در اینجا این بیمه‌ها را با یکدیگر مقایسه کنید.

نحوه ثبت نام برای دریافت خدمات درمانی به عنوان یک مهاجر

برای دریافت خدمات درمانی باید درابتدا درسیستم امنیت اجتماعی این کشور ثبت نام کنید و کد NIF (کد شناسایی مالیاتی) خود را دریافت کنید. اگر شغلی در این کشور داشته باشید کارفرمای شما این کار را برایتان انجام داده است. اگر شغل خصوصی دارید باید این کار را خودتان انجام دهید.

بعد از اینکه کد NIF خود را دریافت کردید می‌توانید برای دریافت خدمات درمانی ثبت نام کنید. برای این کار باید شماره تأمین اجتماعی (Social Security)، پاسپورت و یا کارت ملی و همچنین مجوز اقامت دائم خود در پرتغال را به همراه داشته باشید. پس از تکمیل ثبت نام، یک کارت سلامت دریافت می‌کنید که می‌توانید از آن برای دریافت خدمات درمانی در پرتغال استفاده کنید. همچنین می‌توانید در پرتابل آنلاین SNS هم ثبت نام کنید که به شما اطلاعات زیادی درباره خدمات درمانی می‌دهد و علاوه بر آن می‌توانید نوبت ویزیت دکتر خود را به صورت آنلاین ثبت و دریافت کنید.

سیستم خصوصی درمان در پرتغال

بخش خصوصی درمانی در پرتغال در کنار بخش دولتی و سیستم SNS مشغول فعالیت است و برخی از پزشکان هم در بخش دولتی و هم در بخش خصوصی کار می‌کنند. هزینه‌ های درمان از جمله هزینه‌ های بیمارستان، متخصص‌ ها و دیگر هزینه‌ های مربوطه در این بخش از طریق بیمه‌های خصوصی در پرتغال تحت پوشش قرار داده شده است. مانند هر کشوری هزینه‌ های درمانی بخش خصوصی بیشتر از بخش دولتی است اما با این حال این هزینه‌ ها از برخی از کشورها ارزان‌تر برایتان تمام می‌شود. یک نوبت دکتر به طور معمول هزینه‌ای معادل 40 یورو تا 50 یورو خواهد داشت. انتظار برای ملاقات پزشکان در سیستم درمان خصوصی بسیار کمتر از بخش دولتی است، گزینه‌ها و خدمات بیشتری برای شما در دسترس خواهد بود و احتمال اینکه با مرکزی که زبان انگلیسی در آن رایج باشد برخورد کنید هم بسیار بیشتر است.
image
بسیاری از مهاجران در پرتغال از خدمات بخش خصوصی استفاده می‌کنند. همچنین استفاده از خدمات درمان بخش خصوصی در بین مردم محلی پرتغال هم رو به افزایش است. برخی از خدمات درمانی مثل خدمات دندانپزشکی و چشم پزشکی تنها در بخش دولتی و از طریق SNS (برای افراد نیازمند) قابل دریافت هستند. در نهایت می‌توان گفت مهاجران و افراد خارجی در پرتغال برای استفاده از خدمات درمانی گزینه هایی دارند که می‌تواند برای اکثر افراد کارگشا باشد.

پزشکان و متخصصان در پرتغال

پزشکان در پرتغال بخشی از نظام سلامت عمومی هستند. اکثر آن‌ها در مراکز خدمات درمانی دولتی مستقر هستند و بعد از اینکه عضویت شما در نظام سلامت پرتغال تأیید شد می‌توانید نوبت ویزیت پزشکان را دریافت کنید و از خدمات درمانی آن‌ها استفاده کنید. بسیاری از پزشکان در پرتغال از بیمه‌های دولتی پشتیبانی می‌کنند. البته برای هزینه‌های مشاوره پزشکی ممکن است مجبور شوید مبلغ کمی را بپردازید که اگر جزو اقشار آسیب‌پذیر و یا مسن جامعه باشید نیاز به پرداخت این هزینه هم نخواهید داشت.

برای اینکه مطمئن شوید هزینه‌های پزشکی شما توسط بیمه پشتیبانی می‌شود یا خیر باید قبل از مراجعه به پزشک قراردادهای او با سیستم‌های بیمه‌ای را مورد بررسی قرار دهید و ببینید که با بیمه‌های دولتی کار می‌کند یا خیر. برخی از پزشکان در پرتغال تنها با بیمه‌های خصوصی قرارداد دارند و کار می‌کنند.

برای ملاقات یک متخصص (متخصص قلب، روان‌شناس و…) باید از طریق پزشکان عمومی به آن‌ها ارجاع داده شوید. ملاقات یک متخصص در پرتغال معمولاً با پرداخت هزینه صورت می‌گیرد.

با توجه به نوع خدمات درمانی که به دنبال دریافت آن هستید و متخصصانی که باید به آن‌ها ارجاع داده شوید باید در صف انتظار قرار بگیرید و منتظر نوبت بمانید. با توجه به اینکه کیفیت خدمات درمانی در پرتغال نسبتاً بالا است ممکن است گاهی مجبور باشید مدت زمان زیادی را برای ملاقات با یک متخصص از طریق سیستم دولتی منتظر بمانید.

سلامت بانوان در نظام درمانی پرتغال

مراکز درمانی، کلینیک‌ها و بیمارستان‌ها در پرتغال خدمات مربوط به سلامت بانوان را هم در اختیار مراجعه کنندگان قرار می‌دهند. نظام سلامت در پرتغال خدمات مربوط به زایمان و دوران بارداری را از طریق بخش دولتی در اختیار بانوان باردار قرار می‌دهد و این افراد می‌توانند در طول دوران بارداری خود در نزدیک‌ترین بیمارستان محل زندگی خود تحت مراقبت قرار بگیرند. بانوان باردار همچنین می‌توانند در صورت لزوم و داشتن پوشش‌های بیمه‌ای مناسب از خدمات درمانی بخش خصوصی هم استفاده کنند.

خدمات پزشکی در طول دوران بارداری در بیمارستان انجام می‌شود و بعد از اولین مراجعه یک دفترچه بارداری به خانم‌های باردار داده می‌شود تا در آن اطلاعات پزشکی مورد نیاز در طول دوران بارداری نوشته شود. همچنین مراکز درمانی و بیمارستان‌ها کلاس‌هایی را برای آموزش بیشتر به خانم‌های باردار برگزار می‎‌کنند که در آن اطلاعات مورد نیازشان در دوران بارداری و حتی بعد از آن به مادران داده شود.

image

متخصصان بیماری‌های زنان در مراکز درمانی و کلینیک‌ها کار می‌کنند و می‌توانید از طریق پزشکان عمومی به آن‌ها دسترسی پیدا کنید. این متخصصان مشاوره‎‌های پزشکی را در اختیار شما قرار می‌دهند و همچنین می‌توانند آزمایش‌های روتین دوران بارداری را برای شما انجام دهند.

پیشگیری از بارداری هم در پرتغال بسیار رایج است و زنان زیادی در این کشور این کار را انجام می‌دهند. در یک گزارش که در سال 2015 منتشر شد مشخص شد که حدود 73 درصد زنان از اقدامات پیشگیرانه بارداری استفاده می‌کنند. در پرتغال برای استفاده از قرص‌های ضد بارداری نیاز به نسخه پزشک نیست و همچنین می‌توانید از داروخانه‌ها و سوپرمارکت‌ها کاندوم هم خریداری کنید.

از سال 2007 تا کنون سقط جنین‌هایی که حداقل 10 هفته عمر داشته باشند یک عمل غیرقانونی در پرتغال محسوب می‌شود. هرچند خدمات سقط جنین هم توسط پزشکان عمومی ارائه می‌شود و برای تأمین هزینه‌های آن هم می‌توانید از پوشش بیمه استفاده کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد قوانین و برنامه‌های پرتغال در مورد خانواده به اینجا مراجعه کنید و همچنین اگر قصد بچه دار شدن در پرتغال را دارید در این مقاله می‌توانید اطلاعات خوبی به دست بیاورید.

طرح‌های سلامت کودکان در پرتغال

پرتغال از سال 1992 تا کنون برنامه‌ها و طرح‌های ویژه‌ای را برای سلامت کودکان در نظر گرفته است. پزشکان عمومی و متخصصان در این حوزه فعالیت خوبی دارند و می‌توانید از خدمات آن‌ها در این مورد استفاده کنید.

کودکان در پرتغال به صورت رایگان از خدمات درمانی بهره‌مند می‌شوند. سرویس تأمین اجتماعی والدین و یا سرپرستان کودکان هزینه‌های درمان آن‌ها را پوشش می‌دهد. کودکان بعد از تولد از معاینه‌ها و چکاپ‌های رایگان بهره می‌برند و می‌توانند از خدماتی مثل واکسیناسیون، آزمایش‌ها و دیگر مراقبت‌های پزشکی استفاده کنند. علاوه بر این موارد سوابق پزشکی کودکان در یک جدول ثبت می‌شوند تا در آینده از آن‌ها استفاده‌های لازم صورت بگیرد.

پرتغال یک سیستم واکسیناسیون ملی جامع دارد که از طریق SNS اجرا می‌شود. واکسیناسیون منظم برای بیماری‌هایی مثل هپاتیت B، دیفتری، کزاز، سیاه سرفه، فلج اطفال، سرخک، اوریون و سرخجه در این کشور به صورت رایگان برای کودکان انجام می‌شود.

بهداشت و درمان کودکان توسط جامعه پزشکان کودک پرتغال مورد بررسی و ارزیابی قرار می‌گیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد واکسیناسیون هم می‌توانید به این لینک مراجعه کنید.

خدمات دندانپزشکی در پرتغال

خدمات دندانپزشکی در پرتغال به صورت رایگان ارائه نمی‌شوند، مگر اینکه افراد جزو دسته اقشار آسیب‌پذیر و کم درآمد جامعه، افراد مسن و یا معلولان قرار بگیرند. خدماتی مثل روکش دندان و بریج معمولاً توسط بیمه‌های خصوصی پشتیبانی می‌شوند.

اگر شما واجد شرایط استفاده از خدمات رایگان و یا تخفیف‌دار پزشکی باشید باید هنگام مراجعه به پزشک کارت سلامت خود را به همراه داشته باشید تا لازم نباشد هزینه‌های درمان را به صورت آزاد پرداخت کنید.

بیمارستان‌ها در پرتغال

افرادی که در پایگاه مرکزی سلامت اطلاعات خود را ثبت و ثبت نام می‌کنند می‌توانند از خدمات بیمارستان‌ های پرتغال با یک تخفیف ویژه و در برخی موارد هم به صورت رایگان استفاده کنند. البته نباید فراموش کرد که برای استفاده از این خدمات باید کارت سلامت همیشه همراه بیمار باشد.

به غیر از موارد اورژانسی که به بیمارستان مراجعه می‌کنید باید یک نامه ارجاع از پزشک داشته باشید تا بتوانید از خدمات بیمارستان استفاده کنید. خدماتی که در بیمارستان‌های دولتی پرتغال ارائه می‌شوند عبارت‌اند از:

  • درمان‌ها و مراقبت‌های اورژانسی
  • خدمات درمانی سرپایی
  • پرستاری
  • مراقبت‌های پس از جراحی
  • مراقبت‌های بعد از زایمان
  • خدمات روانپزشکی
  • مراقبت از کسانی که دارای بیماری‌های لاعلاج هستند

برخی از خدمات بیمارستان‌ها ممکن است که تحت پوشش بیمه‌ها قرار نداشته باشد. قبل از مراجعه به بیمارستان اطلاعات آن را چک کنید و ببینید از کدام یک از خدمات پزشکی آن می‌توانید با استفاده از نوع بیمه‌ای که دارید استفاده کنید. لیست بیمارستان‌های پرتغال و اطلاعات در مورد آن‌ها را می‌توانید در این لیست مشاهده کنید.

image

مراکز درمانی و کلینیک‌ها در پرتغال

در پرتغال تعداد زیادی مراکز درمانی و کلینیک وجود دارد که می‌توانید برای دریافت خدمات پزشکی به آن‌ها مراجعه کنید. این مراکز بیشترین تعداد پزشک را در خود جای می‌دهند و البته اولین جایی که برای دریافت خدمات پزشکی باید به آن مراجعه کنید. اکثر این مراکز درمانی از ساعت ۸ صبح تا ۸ شب فعالیت دارند و توسط متخصصین اداره می‌شوند. پزشکان عمومی و خدمات روتین پزشکی در کنار خدمات مربوط به بارداری، سلامت کودکان، خدمات اورژانسی و همچنین در برخی موارد خدمات دندانپزشکی هم در این مراکز ارائه می‌شود. با مراجعه به سایت SNS می‌توانید از مراکز درمانی و خدماتی که ارائه می‌دهند مطلع شوید‌.

داروخانه‌ها در پرتغال

شما می‌توانید در مرکز شهر و مراکز خرید داروخانه‌های زیادی در پرتغال ببینید. ساعت فعالیت داروخانه‌ها معمولاً بین ۹ صبح تا ۷ بعد از ظهر (با یک استراحت از ساعت ۱ تا ۳ برای ناهار) در روزهای عادی، و ساعت ۹ صبح تا ۱ بعد از ظهر در روزهای شنبه است.

البته داروخانه‌هایی هستند که ساعت فعالیت بیشتری دارند و همچنین برخی از آن‌ها به صورت شبانه روزی فعالیت می‌کنند. لیست این داروخانه‌ها و ساعت فعالیت آن‌ها را هم می‌توانید در سایت SNS مشاهده کنید.

در پرتغال هزینه‌های مربوط به نسخه داروخانه‌ها هم توسط بیمه پشتیبانی می‌شوند اما در هر حالت باید مبلغی را برای دریافت دارو بپردازید. درجه‌های مختلفی از تخفیف‌های بیمه‌ای برای خرید دارو تعیین شده است که با توجه به سطحی که در آن قرار بگیرید می‌توانید درصد مشخصی از هزینه نسخه را نپردازید.

  • رتبه A: تخفیف ۹۰ درصدی
  • رتبه B: تخفیف ۶۹ درصدی
  • رتبه C: تخفیف ۳۷ درصدی
  • رتبه D: تخفیف ۱۵ درصدی

خدمات روانپزشکی در پرتغال

خدمات روانپزشکی در پرتغال از طریق تیم‌های روانپزشکی که در مراکز درمانی و بیمارستان‌ها فعالیت می‌کنند ارائه می‌شود. مطالعات اخیر نشان می‌دهد که حدود ۳۰ درصد از پرتغالی‌ها در زندگی به نوعی با مشکلات روانی روبرو بوده‌اند‌. در حقیقت در این کشور درصد مبتلایان به افسردگی بیشتر از حد میانگین سایر کشورهای اروپایی است.

نظام بهداشت روانی در پرتغال هم به اندازه سایر کشورها توسعه پیدا نکرده است. به طور متوسط ۱۲.۴ روانپزشک برای هر ۱۰۰ هزار در پرتغال در دسترس است که کمتر از میانگین کشورهای اروپایی است.

برای استفاده از خدمات روانپزشکی هم می‌توانید از طریق SNS اقدام کنید. البته باز هم اولین جایی که باید به آن مراجعه کنید پزشک عمومی است. با توجه به وضعیت شما و خدماتی که در منطقه شما در دسترس است پزشکتان می‌تواند درمان‌های ابتدایی را آغاز کند، شما را به مشاور و یا متخصص ارجاع دهد و یا در موارد اورژانسی شما را به واحدهای تخصصی روانپزشکی ارجاع دهد تا از خدمات موجود استفاده کنید. تنها بخش کمی از خدمات روانپزشکی توسط بیمه‌های دولتی پشتیبانی می‌شوند و برای استفاده کامل از خدمات روانپزشکی باید از طریق بیمه‌های خصوصی اقدام کنید.

سایر خدمات درمانی در پرتغال

مراکز تخصصی پزشکی در پرتغال به طور معمول از طریق سرویس دولتی SNS پشتیبانی نمی‌شوند و برای استفاده از این خدمات باید هزینه‌های آن را به صورت آزاد بپردازید، مگر اینکه یک بیمه خصوصی داشته باشید که هزینه‌های شما را پوشش دهد.

خدمات تخصصی پزشکی که در پرتغال ارائه می‌شوند شامل ماساژ درمانی، درمان آسیب‌های استخوانی به وسیله ماساژ و درمان‌های گیاهی و سنتی می‌شود.

خدمات اورژانسی در پرتغال

خدمات اورژانسی برای همه افراد در پرتغال، فارغ از نوع بیمه و یا وضعیت اقامتی که دارند ارائه می‌شود. البته بعد از اینکه شرایط سلامتی شما پایدار شد باید برای ارائه مدارک مربوط به وضعیت اقامت و یا بیمه‌ای که دارید اقدام کنید.

مهم‌ترین شماره اضطراری که در پرتغال وجود دارد ۱۱۲ است که از طریق آن می‌توانید به آمبولانس، پلیس و خدمات آتش‌نشانی دسترسی پیدا کنید. در اینجا می‌توانید لیست شماره‌های اضطراری پرتغال را مشاهده کنید.

  • عبارت‌ها و اصطلاحات کاربردی مربوط به خدمات سلامت در پرتغال
  • در این قسمت از مقاله فرض را بر این گرفتیم که شما به زبان پرتغالی آشنایی ندارید، پس اگر به پزشک نیاز دارید این جملات را بدانید
  • با آمبولانس تماس بگیرید: Chame uma ambulancia
  • من نیاز دارم تا با یک پزشک ملاقات کنم: Gostaria de ver um medico
  • من احساس بیماری می‌کنم: Estou doente
  • مرکز درمانی : Centro de Saúde
  • بیمارستان: Hospital
  • پزشک: Médico
  • دارو: Medicina
  • داروخانه: Farmácia
  • بارداری: Maternidade
  • اورژانسی: Emergência

سایت های مفید و کاربردی برای کسانی که قصد مهاجرت به پرتغال را دارند:

  • سایت خدمات درمانی دولتی پرتغال SNS

           www.sns.gov.pt

  • سایت خدمات درمانی مخصوص شهروندان پرتغال

           www.portaldocidadao.pt

  • سایت تأمین اجتماعی پرتغال

           www.seg-social.pt

  • سایت برنامه‌ها و خدمات درمانی مخصوص خانواده‌های پرتغال

          http://www.apf.pt

image

ویزای طلایی پرتغال و ملزومات دریافت بیمه درمانی

افرادی که با استفاده از ویزای طلایی وارد پرتغال شده‌اند باید بیمه سلامت مخصوص مسافرت را به میزان مدتی که در این کشور هستند دریافت کنند. این کار مخصوص همه کسانی است که از پرتغال با هر نیتی دیدن می‌کنند و یا اینکه برای درمان به این کشور آمده‌اند.

زمانی که افراد ویزای طلایی خود را دریافت کردند می‌توانند برای دریافت خدمات درمانی اقدام کنند. برای استفاده از خدمات درمانی دولتی باید در سیستم SNS ثبت نام کنند. مهاجران همچنین می‌توانند از خدمات بیمه بخش خصوصی هم استفاده کنند. از مهم‌ترین کمپانی‌های ارائه دهنده بیمه خصوصی در پرتغال می‌توان به Allianz و Cigna اشاره کرد.

ویزای D7، ویزای کارآفرینی و ملزومات بیمه درمانی

برای اینکه افراد بتوانند برای دریافت ویزای D7 پرتغال در کشور خودشان اقدام کنند، باید یک بیمه سلامت حداقل به مدت یک سال هم تهیه کنند. تأییدیه پوشش این بیمه زمانی که بخواهید مدارک لازم را برای دریافت ویزای D7 تحویل دهید از شما درخواست می‌شود.

اگر که مدارک اولیه شما برای اقامت در کشور خودتان تأیید شد یک ویزای موقت 4 ماهه برای پرتغال دریافت می‌کنید. سپس باید تحت پوشش یک بیمه درمانی مسافرتی وارد پرتغال شوید تا کارهای دریافت اقامت دائم را انجام دهید. بعد از اینکه ویزای D7 را دریافت کردید یک بیمه درمانی 2 ساله در دسترس شما قرار خواهد گرفت. با دریافت این بیمه نامه شما به خدمات درمانی دولتی پرتغال دسترسی پیدا خواهید کرد که دوباره لازم است تا در سرویس SNS ثبت نام کنید. افرادی هم که می‌خواهند از پوشش‌ های بیمه‌ای بیشتری استفاده کنند می‌توانند از بیمه‌های خصوصی استفاده کنند.

نحوه استفاده مهاجرین از خدمات درمانی

در پرتغال سیستم درمانی مشابه سایر کشورهای اروپایی مثل انگلیس و بقیه کشورهای اروپایی است. مهاجران می‌توانند مانند شهروندان اهل پرتغال از خدمات مراکز درمانی استفاده کنند و تحت پوشش بیمه هم قرار بگیرند. تنها تفاوت آن‌ها با افراد اهل پرتغال این است که باید هزینه‌هایی برای آزمایش‌ها و مشاوره پزشکی بپردازند که مبلغ نسبتاً کمی است. خدمات اورژانسی در پرتغال مانند سایر کشورها برای همه رایگان است. باقی خدمات درمانی برای مهاجرین به صورت آزاد محاسبه می‌شوند مگر اینکه تحت پوشش بیمه خصوصی و یا دولتی قرار بگیرند.

بیمه درمانی برای مسافران و اقامت کوتاه مدت در پرتغال

افرادی که قصد بازدید کوتاه مدت از پرتغال را دارند باید حداقل دارای ویزای شینگن و پوشش بیمه سلامتی تا 37 هزار دلار باشند تا مجوز ورود آن‌ها به این کشور صادر شود.

کمپانی‌ های World Nomads و HCCMIS Atlas از کمپانی‌ های معروف برای دریافت بیمه‌ های درمانی مسافرتی هستند که می‌توانید از خدمات آن‌ها استفاده کنید. برای دریافت بیمه در حوزه کشورهای تحت پوشش ویزای شینگن هم می‌توانید از کمپانی AXA استفاده کنید. برای دریافت بیمه دانش‌آموزی هم می‌توانید از خدمات کمپانی HCCMIS Student Insurance استفاده کنید.

خدمات درمانی برای افرادی که به صورت کوتاه مدت در پرتغال اقامت کاری دارند

افرادی که در پرتغال مشغول به کار هستند و از اقامت آن‌ها حداقل 90 روز گذشته است می‌توانند برای دریافت بیمه اقدام کنند و از خدمات پزشکی و درمانی با تخفیف استفاده کنند. برای این کار باید مدارک اقامت قانونی خود به همراه آدرسی که در آن سکونت دارید را ارائه دهید تا بیمه درمانی خود را دریافت کنید.

سیستم‌های زیرمجموعه دولتی بیمه درمانی کارمندان را تحت پوشش قرار می‌دهند. همچنین افرادی که در یک کمپانی بزرگ و یا بانک‌ها کار می‌کنند می‌توانند از بیمه‌های خصوصی استفاده کنند. این نوع بیمه زیاد در این کشور رایج نیست و افرادی که این نوع بیمه را دارند معمولاً خودشان به تنهایی برای دریافت آن اقدام کرده‌اند.

خدمات درمانی برای افرادی که اقامت بلند مدت در پرتغال دارند هم از طریق شغلی که دارند قابل دریافت است. آن‌ها باید حق عضویت سرویس تأمین اجتماعی خود را بپردازند تا بتوانند از خدمات بیمه دولتی استفاده کنند. راه دیگر هم برای آن‌ها طبق معمول استفاده از بیمه‌های خصوصی برای پوشش‌های درمانی است.

بیمه درمانی برای افراد غیر مقیم در پرتغال

بسیاری از افراد از خدمات درمانی که برای افراد غیر مقیم پرتغال در نظر گرفته شده است استفاده می‌کنند. این برنامه برای تشویق متخصصان و سرمایه گذاران سایر کشورها برای سفر به پرتغال اجرا شد. این طرح در سال 2009 اجرایی شد و اکنون بیش از 10 هزار نفر از سرویس بیمه درمانی مخصوص افراد غیر مقیم در پرتغال استفاده می‌کنند. کسانی که از این سرویس استفاده کنند می‌توانند تخفیف خوبی هم برای پرداخت مالیات بگیرند و در برخی موارد هم معاف از پرداخت مالیات می‌شوند.

این نوع بیمه درمانی که مخصوص افرادی است که در پرتغال اقامت دائم و یا موقت ندارند کاملاً بستگی به شرایط افراد دارد. متخصصینی که تحت پوشش‌های دولتی کار می‌کنند می‌توانند از خدمات بیمه درمانی استفاده کنند. البته مثل همیشه افراد می‌توانند به جای این کار بیمه‌های درمانی شرکت‌های خصوصی را تهیه کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد می‌توانید به این لینک مراجعه کنید.

خدمات درمانی مخصوص افراد خارجی در پرتغال

بازدید اروپایی‌ها از پرتغال تحت پوشش سرویس بیمه‌ای NHS دولت این کشور است. در زمان مسافرت به این کشور آن‌ها باید کارت بیمه اروپایی خود (EHIC Card) را به همراه داشته باشند تا از خدمات درمانی مراکز بهداشتی و یا بیمارستان‌های پرتغال استفاده کنند. همچنین بیمه‌های خصوصی هم برای این افراد دسترس است که البته هزینه زیادی به دنبال خواهد داشت. به طور متوسط با بیمه‌های خصوصی هزینه یک بار ویزیت پزشک چیزی حدود 40 یورو خواهد بود.

مسئله آخری که باید هنگام استفاده از خدمات درمانی پرتغال به آن اشاره کرد مسئله زبان است. کشور پرتغال همیشه رفتار خوبی با مهاجران داشته و سعی کرده است تا مسئله زبان را برای آن‌ها حل کنند. در اکثر بخش‌های دولتی و خصوصی این کشور می‌توانید افرادی که انگلیسی صحبت می‌کنند را پیدا کنید و کار خود را راه بیاندازید. در حقیقت اکثر پزشکان متخصص در این کشور به زبان انگلیسی مسلط هستند و می‌توانید با استفاده از زبان انگلیسی خدمات درمانی که لازم دارید را در این کشور دریافت کنید.

وضعیت انتشار ویروس کرونا در پرتغال 

دوران کرونا است و می دانیم که یکی از اولین نگرانی‌های شما رفتار کشور پرتغال با این پاندمی است، پاندمی کرونا شرایط بسیار سختی را برای همه ایجاد کرد. بسیاری از مهاجران به خاطر این شرایط از خانواده‌هایشان دور ماندند. به‌عنوان یک مهاجر شاید پیدا کردن اطلاعات در مورد شیوع این بیماری، خدمات درمانی موجود و آمار و ارقام و همچنین پیدا کردن مراکزی برای واکسن زدن کار دشواری باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد وضعیت انتشار ویروس کرونا در پرتغال می‌توانید به سایت SNS بخش مربوط به کشور پرتغال مراجعه کنید. 

اطلاعات بیشتر
  • 1
  • 2